Intervenções Mindfulness na Depressão

Intervenções Mindfulness na Depressão


A percentagem de casos de depressão aumenta significativamente todos os anos, assim como a utlização de anti-depressivos para tratar a depressão. A Organização Mundial da Saúde estima que em 2020 a depressão será o segundo maior problema de saúde a nível mundial. Os protocolos terapêuticos de mindfulness têm demonstrado excelentes resultados neste âmbito.