Psicologia Clínica
Serviços de Psicologia Clínica assentes numa abordagem integrativa e baseada em evidência, com especialização em intervenções baseadas em mindfulness e trauma, ao serviço da transformação pessoal profunda e do bem-estar integral.
Programas de Mindfulness Adultos
Programas Baseados em Mindfulness para promover a saúde mental, equilíbrio emocional e desenvolvimento humano.
Mindfulness para Crianças e Adolescentes
Num mundo de constantes estímulos e pressões, crianças e jovens precisam de recursos para lidar com o stress, a ansiedade e as exigências do quotidiano. O mindfulness ensina-lhes a parar, a focar a atenção e a responder à vida com calma.
Comunidades de Prática Ser Integral
levamos abordagens baseadas em Mindfulness, trauma e desenvolvimento humano a diferentes contextos sócio-educativos- escolas, hospitais, associações, ONG, IPSS, municípios e outras organizações públicas e/ou do terceiro setor - apoiando o desenvolvimento de equipas mais conscientes, colaborativas, criativas e resilientes.
Retiros de Meditação Mindfulness
Venha abraçar o momento connosco. Num espaço de silêncio e natureza, longe das rotinas diárias, os nossos retiros de mindfulness convidam-no a mergulhar na serenidade interior e a cultivar o SER e ESTAR em cada momento da sua vida.
Formação Profissional
Iniciativas orientadas á formação na área de Mindfulness e Trauma, assim como supervisão profissional baseada em Mindfulness.
